Il wash test è il conteggio dei capelli persi durante uno shampoo fatto dopo alcuni giorni senza lavarli. Nella versione modificata, la più usata in tricologia, i capelli raccolti si dividono anche per lunghezza: così si distingue un effluvio telogen da un’alopecia androgenetica e si capisce se le due forme sono presenti insieme.
Come si esegue
Per cinque giorni non lavi i capelli. Poi li lavi sopra il lavandino o la vasca, con lo scarico coperto da una garza, e raccogli tutto quello che resta nel filtro. Lasci asciugare i capelli, li metti in una busta e li porti alla visita. Il medico li conta e li separa in tre gruppi di lunghezza. Quelli di 3 centimetri o meno sono peli sottili e corti, prodotti da follicoli che si stanno miniaturizzando.
Come si leggono i numeri
Nel lavoro che ha messo a punto il metodo, pubblicato nel 2005 da dermatologi dell’Università di Genova, cento capelli o più indicavano un effluvio telogen, mentre una quota di capelli corti pari almeno al 10% faceva pensare all’alopecia androgenetica. Se ci sono entrambe le cose, le due forme convivono. Il test raccoglie la caduta di tutta la testa e si può ripetere a distanza di mesi per vedere se una terapia funziona. Con capelli molto corti la misura delle lunghezze perde valore, e non tutti riescono a stare cinque giorni senza shampoo. Il risultato si interpreta insieme alla tricoscopia durante una visita tricologica.
Domande frequenti
Cosa non fare prima di una visita tricologica?
Spesso ti verrà chiesto di non lavare i capelli per qualche giorno, così il medico vede la caduta reale. Rimanda tinte e permanenti, evita gel e lacche il giorno della visita e porta l’elenco dei farmaci e degli integratori che prendi. Se devi fare il wash test, segui le istruzioni ricevute sul giorno del lavaggio.
Quali esami devo fare se perdo i capelli?
Si comincia dalla visita: racconto della caduta, esame del cuoio capelluto, pull test e tricoscopia. Il wash test si aggiunge quando serve misurare la perdita o capire se accanto a un effluvio c’è una calvizie iniziale. Emocromo, ferritina e tiroide si controllano con un prelievo quando il quadro lo suggerisce.
Quanti capelli è normale perdere durante lo shampoo?
Dipende da quanto tempo è passato dall’ultimo lavaggio: più giorni aspetti, più capelli trovi nello scarico, perché si accumulano quelli già staccati. Per questo il wash test fissa un intervallo preciso. In quelle condizioni lo studio di riferimento considerava sospetti di effluvio i conteggi da cento capelli in su.
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Pagina a cura di Raffaele Grillo, tricologo e fondatore de La Clinica del Capello, Lugano.